capix писал(а):acuba писал(а):capix писал(а):
Мне кажется , что можно бросить только разом и резко , хотя это очень вредно
а чем вредно?
Вредно тем, что за годы, курения никотин и смолы содержащиеся в сигаретах, становятся неотъемлемой частью рациона организма человека. И мгновенно бросив курить мы лишаем нас за малым наркотика,да еще на столько резко , что организм явно не доволен! Меня физически "колбасило" месяца четыре после того как бросил
Физически , не морально!!!
сигареты не курю с 11 сентября. 2010
сказать что бросил курить, пока не могу.
что бы не было психоза и ,,ломки,, никотиновой.
пользуюсь электронной сигаретой, с количеством никотина 50% (от нормальной сигареты)
сейчас перешел на 25% никотина.
основная потребность в курении с утра до обеда,
не столько нужно курить , сколько привычка это делать,
электронная сигарета реально снимает желание.
стаж курильщика 25 лет, дневная норма была пачка.
из близких знакомы еще 3 человека перешли на электронные сигареты
со стажем курильщика 30 и более лет, количество в день от 2 до 4 пачек
БЕЗОПАСНОСТЬ....., ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА.